Ползем по делу"Жизнь прожить – не поле перейти" - говорит народная мудрость.

Приобретая жизненный опыт, человек накапливает в своей памяти различные образы, впечатления, чувства. 

Печаль порождается переживаниями о прошлом, поэтому можно считать ее эмоцией прошлого. В отличие от тревоги – эмоции будущего (см. статью "Психосоматика. Эмоция – тревога"). 

Многие жизненные события оставляют такой след в памяти, что это мешает полноценно жить, создавать здоровые отношения. Оглядка на травмирующее прошлое приводит к обесточиванию, подпитывая образы уже произошедших событий. Освободиться от этого бывает не просто, ведь это важный для человека жизненный пласт. Тем не менее, определив для себя степень важности случившегося, необходимо понять насколько важнее, что происходит в настоящем, ведь именно здесь течение самой жизни и созидание.

Чрезмерная привязанность к событиям прошлого, приводит хозяина к состоянию печали и безысходности. Организм отвечает соответственно психосоматическими проявлениями, такими как снижение функций работы органов.

Телесные недомогания в какой-то степени переключает человека от психической травмы на заботу о здоровье. Если все это затягивается, психологическая проблема остается нерешенной, могут возникнуть стойкие симптомы, мешающие нормальному функционированию человека. Все равно в итоге встает вопрос об изменении отношения к жизненным обстоятельствам. 

Здесь целителю необходимо включить у пациента процесс переосмысления, совместно определить событию место в жизни, придав ему новый статус. Побудить двигаться к прощению не только других, но и себя, донести, что у него есть право на кратковременное переживание о прошлом и высказывание своего отношения к произошедшему. Это необходимо, чтобы далее не происходило вытеснение проблемы в подсознание.

Если человек поймет, что все жизненные события – это опыт, который может стать трамплином для совершенствования его сознания и личности, то он будет искать пути для преодоления в себе негативных эмоций.

Обращение к Высшей силе и прошение о помощи включит процесс пережигания негатива, что в итоге укрепит его духовное здоровье. Личная работа человека, его настрой на изменение к лучшему, стабилизация морального и психического состояния станет двигателем перемен в его духовной сфере.

Автор: Татьяна Н. 

Похожие статьи:

"Спектр чувств и психосоматика"

"Психосоматика, Радость, счастье, любовь"

"Примеры решения психологических проблем"